Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi
Spor Birliği Koordinatörlüğü

Üniversite Personelimiz ile Sağlıklı Yaşam ve Masa başı Egzersiz Eğitimimizin İlk Haftasını Tamamlandık!

.

Spor Dostu Kampüs Projesi kapsamında Spor Birliği Koordinatörlüğü tarafından düzenlenen ''Sağlıklı Yaşam ve Vücut Ağırlığı ile Masabaşında Egzersiz'' eğitimi, çeşitli birimlerden katılan personelimiz ile birlikte gerçekleştirildi. Eğitim,  Sağlık Kültür Şube'den Diyetisyen Esin DUMAN'ın yeterli ve dengeli beslenme konusundaki sunumu ile başlarken; Spor Birliği Koordinatörlüğü'nde görev yapmakta olan Öğr. Gör. Selin BURUCU'nun günlük hayatta hareketi arttırma ve doğru egzersiz seçimi ile alakalı teorik eğitiminin ardından sandalye egzersiz uygulamaları ile devam etti. Eğitime katılan personelin boy-kilo ölçümleri alınarak vücut kitle endeksi ve obezite ile alakalı bilgilendirmeler de yapıldı.